6 причин задуматься о смене работы

Каждый из нас хоть раз задумался о том, что пора менять работу. Но, чаще всего, такие мысли – это сиюминутные эмоции, и проходят они также быстро, как и появляются. Но, если мысли о смене работы не покидают вас, возможно, пришла пора действовать.

Причина №1 – стоп карьера

Годы идут, а долгожданная карьера не складывается. Многие люди теряют огромное количество времени в ожидании повышения. Поэтому возникает вопрос, как вовремя понять, что карьерный рост в этой компании для вас не предвидится?

Во-первых, необходимо объективно оценить ситуацию. Причины, по которым у сотрудника нет карьерного роста, зависит либо от компании, либо от самого сотрудника. Возможно, расти в пределах организации просто некуда. Так бывает в маленьких компаниях или в компаниях, которые работают в одном направлении и никакого развития им не нужно.

Но, если же компания перспективная, и с того момента как вы пришли сюда работать, компания выросла несколько раз, то скорее всего причина в чем-то другом, а именно, следует обратить внимание на результат своей работы. Он может быть как плохим, так и очень хорошим. Как показывает практика, руководители не всегда повышают сотрудников, которые выполняют свои должностные обязанности идеально. Решение простое – откровенный разговор с руководителем. Если же он не приносит нужного вам результата, то скорее всего карьеру вам придётся строить в другом месте.

Причина № 2 - жизнь сурка

Показателем того, что пора менять работу, также является постоянное психологическое напряжение. Можете увольняться без раздумий, если каждый ваш день похож на предыдущий и каждый день превращается в 8-ми часовое ожидание конца рабочего дня. Потому что иногда “уйти в никуда” бывает полезней, чем бесцельно терять время на ненавистной работе. И чем раньше вы освободитесь от того, что вас тяготит, тем быстрее займетесь интересным для вас делом. 

Ведь все чаще работа становится причиной депрессии, из которой очень трудно выйти. Поэтому неизвестность не должна вас останавливать. Можете смело писать заявление об уходе, иначе рискуете прожить всю жизнь в ожидании окончания рабочего дня.

Причина №3 - слишком часто жалуетесь

На работе мы проводим большую часть своего времени и от того, в какие эмоции окрашено это время, зависит наше общее самочувствие. Если вы постоянно жалуетесь на коллег, рабочее место, свои проекты, руководителя – вы на ложном пути.

Но не спешите сразу увольняться, просто подумайте, почему вас так много беспокоит и выводит из равновесия. Есть ли возможность что-то изменить. Возможно, вы слишком вовлечены в работу. Найдите себе новое хобби, увлечение, фитнес – это снимет зацикленность на недовольстве работой.

Причина №4 - работа вредит здоровью

Из-за постоянного стресса у вас болит спина, вы себя плохо чувствуете, иногда дергается глаз или ноет рука. И ещё хуже, если вы заканчиваете свой день несколькими бокалами вина, для того чтобы забыть плохой день в офисе. Или работаете так много, что не успеваете заняться спортом, хорошо питаться, спать положенную норму часов, гулять на свежем воздухе и заниматься своим хобби.

Как правило, психосоматические проявления являются следствием высокого уровня стресса, который преследует вас постоянно. Можно взять, отпуск заняться своим здоровьем, попробовать сменить свое отношение к работе. Если ситуация не меняется – пишите заявление об увольнении.

Причина №5 - профессиональное выгорание

Если какие-то негативные переживания для вас стали нормой, и вы не можете работать в полную силу, то, возможно, пришла пора задуматься о смене деятельности. Потому что утрата интереса к своей профессии не редкость и может наступить в результате постоянного эмоционального напряжения. 

Если вы чувствуете негатив клиентам и коллегам, результаты вашей работы не приносят вам никакого удовольствия, то вряд ли это можно назвать хорошей работой. Возможно, стоит поговорить с руководителем о переводе в другой отдел, если есть такая возможность, а если нет, то стоит начать все с нуля и в новом месте.

Причина №6 - вас привлекают другие компании

Если вы уверены, что где-то лучше, интереснее, то, возможно, вы правы и стоит двигаться вперёд. Например, есть компании, где ваши навыки и умения будут цениться больше. Возможно, в других компаниях вас привлекают заграничные командировки, больше общения с клиентами, выступления на крупных конференциях, написание статей и т.д., и если это именно то, чего вы хотите, то стоит задуматься о смене работы.

Но не стоит переходить непонятно куда. Думаю, что нужно четко выстроить свою карьерную стратегию, обязательно выделить промежуточные этапы, которые помогут вам стать ближе к цели. Необходимо начать со своих сильных сторон и выделить зоны роста. Возможно, вы уже сейчас можете начать проходить какие-то курсы, которые вам интересны, чтобы придя на новое место работы, вы были уже на уровень выше и снова не заскучали.

Даже если вы согласны со всеми этими причинами, то это не значит, что вам сиюминутно нужно принимать решение о смене работы. Можно просто поговорить с руководителем – конструктивный разговор о том, что вас не устраивает и что бы вы хотели поменять. Но необходимо подготовиться – не нужно высказывать свои претензии категорично, ставить ультиматумы, шантажировать. После беседы с руководителем подумайте, действительно ли компания готова идти вам навстречу или беседа ни к чему не привела. Если нет, то всерьез стоит задуматься о смене работы, потому что работа в любом случае должна приносить удовольствие.